あい接骨院丸太町店登山部、会員番号３番、受付浦です。

　いやぁ~、愛宕山、市内からいつも見ているのですが

　なかなか、大変な登山でした。

　本当に、アルピニストのＤさんの体力には驚きです。

　Ｄさんのリュックを持たせていただいたのですが、

　私達以上に重量のあるリュック・・・。ずっしり・・・。

　今日はこれでも軽い方だとか・・・。

　しかも一昨日も、別の方を伴って愛宕山に来られたばかり。

　愛宕山は、Ｄさんにとって生活の一部なのでしょうね・・・。

　お昼ご飯の時には、バーナーでお湯を沸かしてくださり

　各自持参のカップヌードルを食べました☆

　山の上、横には九輪草の花々、自然に囲まれて

　（なぜか人工の）カップヌードルは家で食べるより美味しさ倍増でした☆

　登山後の達成感は半端じゃなくて

　体重も３日経って測ったら、マイナス１キロ　　(^O^)／

　素晴らしきかな、登山　！！！

　にわかに、~歩き~に目覚めてしまい

　先日の休みの木曜日も、（主人も仕事が休みだったので）

　ＪＲ丹波口の自宅から、京都駅のヨドバシカメラまで

　徒歩で往復歩いてきました。（まぁ~主人はヨドバシでお買い上げした

　シュレッダーをかついでおりましたが・・・）

　また、登山、是非是非、参加したいです　(^O^)／

この間スタッフみんなで愛宕山に登ってきて

まだ若干筋肉痛が残っています(^_^;)

しかし初めて愛宕山に登ってみて、最初はきつかったですが

登りきった時の達成感は素晴らしかったです☆

またいろんな山に挑戦してみたいです(^^)v

そして愛宕山登山の前に行ってきました！！ＡＢＣクッキング☆

今回はショウロンポウを作ってきました(*^^)v

皮から作る本格派！難易度少々大でしたが頑張りました(^^)v

ショウロンポウと言えば・・・

皮からあふれ出てくる熱々の肉汁！！とはなかなかいきませんでしたが

売り物にはならないね(^_^;) と言いながら

自分で作ったのでやっぱり美味しく感じました(*^_^*)

家で復習して、今度こそ熱々のスープがでてくるように頑張ります！！

５月１３日。晴天のこの日、

あい接骨院丸太町店登山部が始動しました。

第一回は「愛宕山」へ。

登山部とは名ばかりで、登山未経験者しかいませんので、

アルピニストのＤさんをお招きし行ってきました。

Ｄさんは日本百名山を制覇されており、

非常に経験豊か、ボキャブラリーも豊か、そしていろんな業界の情報も豊かです。

今回の登山ルートは愛宕山を正面から登るのではなく、

愛宕山の横の「八丁山」という山を登り、尾根伝いに愛宕山の山頂に行くルートです。

道中の道は獣道かのような、険しい道です(>_<)

最初はワイワイ話をしていたのが、だんだんシーンと・・・

あの浦さんも・・・・でした(^_^;)

八丁山の頂上にて。

この後尾根を歩いて愛宕山へ。

途中に「九輪草」と呼ばれる花の群生が。

ここから登ること５０分。

 愛宕神社に到着！？と思いきや。

最後に待っていたのはこの階段(>_<)

聞いてはいたのですが、最後にこの階段はダメージが大きかったです。

本堂の前で。

帰りは参道を降りたのですが、もうその頃にはヒザはガクガク・・・

しばらくはスタッフ全員筋肉痛との闘いです。

でもアルピニストＤさんは、７？歳とは思えない足の運びで僕たちを引っ張って頂きました。

この場をお借りして、今回僕たち素人登山部員を連れて行っていただき

本当にありがとうございました。次回も宜しくおねがいします！

次回は大文字山？蓬莱山？

今度は患者さんも参加して頂ける様な企画も検討中ですのでお楽しみに！

こぼれ話。

あい接骨院丸太町店には雨女のスタッフがいます。

そのスタッフが仕事を終わって帰ろうとすれば突然の雨。

どこかに旅行に行けば雨。

今回の企画も５月３日に行く予定だったのですが、やはり雨。

ほんと神がかり的です。

砂糖天ぷらの意味。

受付、浦です。

沖縄に行って来た友達から

サーターアンダーギーの粉を頂きました。

早速揚げてみてアツアツを食べてみました。

ん～おいしいっ　❤

友達には、ドーナツやから食べ過ぎに注意と

言われてましたが、あっというまに半袋分を

パクパクと・・・。

主人のも残しておかなければ・・・。

簡単に揚げられましたよ～。

店頭に売ってたら、買い間違いなしの一品です！！！

写真は、残しておいた主人の分ですっ！！！

ゴールデンウィークもあっという間に終わりましたね(^_^;)

みなさんはどのように過ごされましたか？？

私はお正月ぶりに兵庫の田舎に帰ってきました(^_-)-☆

雪もすっかり溶けて、いい気候でした！

友達のとこにばかりいて、自分の実家にはあまりいなかったのですが

ゆ～っくりできました(*^^)v

とくにどこかに行ったわけではないのですが

一つ地元に帰ったら行きたかったところが♪

接骨院に置いてある関西ウォーカーに載っていた八鹿の道の駅です！

ここの道の駅の名物は八鹿豚まん！

生地がもちもちであんもいっぱい詰まっててとてもおいしかったです(^^)v

そしてもう一つ！ここには足湯があるのです！

ついて早速入ろうとしたのですが、友達は入らん～と店の中へ(-"-)

一人でも入ろうと思ったのですが、タオルを忘れてしまうという失態・・・

あえなく足湯は断念して、豚まんやソフトクリームを食べて帰りました♪

次こそは足湯へ！！

またお盆に行けることを楽しみに頑張ろうと思います(^^♪

こんにちは！皆さんゴールデンウィークはどうでしたか？

変な天気が続きましたね。

ここの横の梅小路公園に！

写真の場所には行ってません(^_^;)

そして鴨川を散歩してきました。

行きたいところは一杯ありますが、息子がもう少し大きくなるまではお預けです。 

皆さんもズボンの後ろポケットに携帯を入れた際はお気をつけください(>_<)

    長ーいゴールデンウィークも終りましたね。

　　主人がゴールデンウィーク、５月　５、６日しか

　　休みのみだったので、盛りさがっていました。

　　ただ、昨年の秋から主人が構想いや妄想していた

　　サイクリングで京都を巡る～の記念すべき初日を

　　迎える事ができました。パチパチ・・・。

　　折りたたみ自転車にあ～でもないこーでもないと

　　何ヶ月も悩み、気が付いたら冬になってましたもんね。

　　新品☆ぴかぴかの折りたたみ自転車を手に入れ

　　なんと、我が家には自転車が４台！！！（内１台は腐ってます(>_<)　絶対！！）

　　どこに置くんじゃ～状態です・・・。

　　では、５月５日（土）　　朝９時出発！！！

　　ゴールは、下鴨神社でみたらし団子を食べること

　　帰り道に、六角、柳の馬場のザ・ノース・フェイス　に寄ることを

　　条件に、出発！！！

　　５月３日に予定していた～あい接骨院の皆で愛宕山を登る～

　　に雨を降らして中止にしたため（　ごめんよ～　）

　　この日は　快晴。　私としては　UV　を気にする性質なので

　　もっと、曇でもよいかも　(-_-)　・・・でしたが

　　無事、試運転を終了させてきました～～。

　　私の自転車の変速ギアがうまくシフトしてくれなかったので

　　主人が帰宅後　調整してくれました。

　　では、携帯での写真をアップしますね～

　　いざ、出発！！！

　平安神宮、吉田神社の前を通りました。

　下鴨神社　到着(^O^)／

　下鴨神社で、賀茂みたらし茶屋にて

　目的のみたらし団子を頂きまーす(^O^)／

　 帰りは、鴨川沿いをちゃりちゃり☆

　作ったお弁当は鴨川沿いで頂きました。

　お弁当の写真はとり忘れました。

　帰りにノースフェイスに寄って登山グッズ買って帰りました。

　受付、浦です。

　先日の２６日に友達と丸太町にある

　知る人ぞ知るっていうか、丸太町にお住まいの方は

　皆知っている有名な創業文政年間 山中油店 に行ってきました。

　お目当ては、そこから出されているカフェ綾綺殿（りょうきでん）の

　ランチです。

　実は、以前に丸太町の患者様とそこに行かれた話をきいていて

　友達と行ったのですが、第３火曜日で残念ながら定休日・・・(>_<)

　お店の前で立ちすくんだものでした。

　その後、私は、主人とリベンジを果たしたのですが

　その時の友達とやっと一緒に行く事ができました。

　私は前と違うものを注文し、

　偶然２人とも大好きな鶏肉南蛮と唐揚げ定食に決定！！！

　町屋作りの落ち着く店内に観光客が訪れる・・・そんなお店です。

　料理に使用されている油は、もちろん山中油店さんのもの。

　写真を撮ったのでアップします。

　町屋の店内・・・おくどはんかな？

　鶏肉南蛮と唐揚げセットの定食・・・

　ご馳走さまでした！！！

世間一般は今日からゴールデンウィ―クですね！！

絶好の天気☀お弁当を持って出かけたくなります(*^^)v

ゴールデンウィ―ク♪久々の連休ですごく楽しみです♪♪

私の連休は３日は丸太町スタッフと登山です(^O^)／

あたご山に登ってきます！

少々天気が心配なのですが・・・どうにか雨だけは降らないことを祈って。

登山なんて小学生ぶりなのですごく楽しみ楽しみ♫

今からいろいろ準備に励んでいます！

そして登山から帰ってきたら、そのまま地元へ♪

また次回のブログでゴールデンウィークの事を紹介します(^_-)-☆

皆さんもよいゴールデンウィ―クを過ごして下さい☆

　　受付、浦です。

　　先日、本院の方のブログを拝見して・・・

　　行ってきました！！！

　　スターバックス！！！（　スターバックス好きの友達と一緒に❤　）

　　そして、プリン入りのやつ食べてきました。（いや飲んでかな！？）

　　いつもは、本日のコーヒーだったのですが

　　ネスプレッソを買ってからは、あんまりスタバに行かなくなって

　　行く時は、もっぱらフラぺチーの系を注文する事が

　　多くなってきています・・・・(>_<)

　　友達と２ヶ月ぶりに会い、近況を報告し合いましたが

　　時間足りず・・・タイムアップです・・・。

　　も一回会うことを約束して、今日はお別れ。

　　ときは、日曜日、渋滞に巻き込まれ帰路につきました。

美味しかったですよ～ヽ(＾o＾)丿　　

　受付、浦です。

　再三、ブログに書かせて頂いておりますが、

　チワワ３匹を飼っております。

　今日は、ゆずの長女だいずちゃんにスポットを当てたいと思います。

　ゆず一家の中では、比較的大人しく、存在感が薄く

　毛色も薄く、なんとなくぼんやりしているだいずちゃん・・・。

　でも、吠える声は大きく　「　あぼん！！！あぼん！！！」

　あら、

　とそれは、それは、大型犬並。

　そんな、大人しい娘のだいずちゃんなのですが、

　ゆいつのアピール方が、

　マイ輪っかをくわえて、人に見せる事。

　この輪っかは、見せるだけで　取ってはいけないのです。

　でも、浦家におとずれる人々は、「　あら、ありがとう❤　持ってきてくれたのね❤　」

　なんて言いながら、輪っかを　奪おうとするのです。

　当然、だいずは見せにきただけなので、しばし　引っ張り合いっこに・・・。

　その時のだいずの冷たい視線は結構、笑えます。

　輪っかに、だいずの名前を書いてます。

　生後１年くらいから人の出入りの度に持っているので

　この輪っかで、５代目くらいでしょうか！？

　右から、だいず、ゆず、あずき　・・・❤

眠るｚｚｚｚ　だいずとあずき　❤

今日はあいにくの雨ですね・・・

週末になると何だか天気が崩れるような(^_^;)

しかし先週の日曜日は良い天気でした☀

私は友達とUSJに行ってきましたヽ(^o^)丿

久しぶりの遊園地にかなりテンションも上がり

学生の頃のように朝から夜のパレードまで

乗って食べてと遊びまわりかなり疲れました(^_^;)

でもすごく楽しかったです☆★

絶叫が好きな私達は今度は

富士急ハイランドか長島スパーランドあたりに行きたいと計画中です(*^^)v

　受付、浦です。

　だいぶ、暖かくなってきましたね。

　今年は、スタートダッシュに時間がかかってしまった

　春の来訪でしたが、やっとですね～

　このまま雨が降り続かない事を願います。

　さて、浦家では、なぜかこの時期お鍋のセットを頂き（←すんません・・・）

　さっそく夕食に頂くことになりました。

　今年、最後のお鍋です！！！

　また、来冬まで、ごきげんよう～！！！

　今時分に珍しいお鍋に写真をパチリ　☆

大好きな、炊き込みごはんと　(^O^)／

後はこのダイエット中茶で
この冬に溜まったぜい肉と体重を夏までに...

また何かいぃダイエット法があれば
ダイエットが趣味な私に教えて下さい(^-^)v

桜も綺麗に咲いて、春真っ盛りですね(^_^)

花見はいかれましたか？

僕は家の近くの小さい公園に息子の公園デビューを兼ねて行ってきました(^-^)/

まだ公園デビューは早いかなと思っていましたが、

ジャングルジムの周りをつたい歩きしたりして終始笑顔(^_^)

初めて砂を触りビックリして手を挙げた時は笑ってしまいましたが、

意外と遊べるもんやな～と。どんどん成長する息子君。

そのうちにこんな感じで遊ぶようになるんでしょうね...

公園デビューの後に久しぶりに地元の友達で集まりました。